- 玄米ご飯
- 白身魚の胡麻味噌焼き
- ひじきとオクラの納豆和え物
- すまし汁
| エネルギー |
|
|---|---|
| たんぱく質 |
|
| 脂質 |
|
| 炭水化物 |
|
| 食塩相当量 |
|











































