- 玄米ご飯
- 鯖塩焼き
- 中華納豆和え(チョレギ風)
- 秋の重ね煮味噌汁
| エネルギー |
|
|---|---|
| たんぱく質 |
|
| 脂質 |
|
| 炭水化物 |
|
| 食塩相当量 |
|
















































