新着情報

令和3年9月8日(水)

• • 玄米ご飯
  • 鰆ゆかり揚げ
  • じゃが煮
  • 味噌汁

  おやつ

  ぶどうゼリー＆ビスケット

  エネルギー	503kcal
  たんぱく質	18.6g
  脂質	14.4g
  炭水化物	78.4g
  食塩相当量	1.3g

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令和3年9月7日(火)

• • 玄米ご飯
  • 豚肉と緑黄色野菜の炒め物
  • ひじきサラダ
  • 味噌汁

  おやつ

  バナナケーキ

  エネルギー	496kcal
  たんぱく質	18.6g
  脂質	15.1g
  炭水化物	74.2g
  食塩相当量	1.4g

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令和3年9月6日(月)

• • 玄米ご飯
  • 鯖の白味噌煮
  • 野菜と納豆の和え物
  • すまし汁

  おやつ

  ふかし芋

  エネルギー	470kcal
  たんぱく質	20.9g
  脂質	15.2g
  炭水化物	66.8g
  食塩相当量	1.4g

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令和3年9月3日(金)

• • ミートスパゲティ
  • 青梗菜炒め
  • 果物

  おやつ

  チャーハン

  エネルギー	583kcal
  たんぱく質	22.5g
  脂質	17.1g
  炭水化物	87.1g
  食塩相当量	2.2g

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令和3年9月2日(木)

• • 玄米ご飯
  • 鯵の南蛮漬け
  • 大豆ミンチと野菜おかか炒め
  • 味噌汁

  おやつ

  チヂミ

  エネルギー	528kcal
  たんぱく質	22.5g
  脂質	16g
  炭水化物	76.5g
  食塩相当量	1.8g

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令和3年9月1日(水)

• • 玄米ご飯
  • すき焼き風煮
  • 備前黒皮かぼちゃの素揚げ&ミニトマト
  • 味噌汁

  おやつ

  リンゴケーキ

  エネルギー	604kcal
  たんぱく質	23.7g
  脂質	21.4g
  炭水化物	81.5g
  食塩相当量	1.6g

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令和3年8月31日(火)

• • もち麦入りご飯
  • 豚肉チンジャオロース
  • さっぱりみかんサラダ
  • 春雨スープ

  おやつ

  マカロニきな粉

  エネルギー	464kcal
  たんぱく質	19.3g
  脂質	16.3g
  炭水化物	70.4g
  食塩相当量	1.4g

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避難訓練をしました

令和3年8月30日(月)

• • 玄米ご飯
  • 鮭のみぞれ煮
  • 小松菜ひじき納豆
  • 味噌汁

  おやつ

  野菜クッキー

  エネルギー	636kcal
  たんぱく質	25.5g
  脂質	25g
  炭水化物	79.2g
  食塩相当量	1.5g

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令和3年8月27日(金)

• • 玄米ご飯
  • 鶏ササミレモン煮
  • 野菜のしらす和え
  • 味噌汁

  おやつ

  水ようかん

  エネルギー	446kcal
  たんぱく質	24.7g
  脂質	13.5g
  炭水化物	59.9g
  食塩相当量	1.4g

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