- 玄米ご飯
- 鯵の焼き南蛮漬け
- 中華風納豆和え
- 味噌汁
| エネルギー |  | 
|---|---|
| たんぱく質 |  | 
| 脂質 |  | 
| 炭水化物 |  | 
| 食塩相当量 |  | 






 
		

 
		 
		 
		













































