- 玄米ご飯
- 鮭の磯焼き
- 野菜タクアン納豆
- 重ね煮味噌汁
| エネルギー |  | 
|---|---|
| たんぱく質 |  | 
| 脂質 |  | 
| 炭水化物 |  | 
| 食塩相当量 |  | 






 
		

 
		 
		 
		





















































