- 赤米入りごはん
- 鯖の塩昆布焼き
- 甘辛ごぼう
- 味噌汁
おやつ
しらすチヂミ エネルギー |
|
---|---|
たんぱく質 |
|
脂質 |
|
炭水化物 |
|
食塩相当量 |
|
エネルギー |
|
---|---|
たんぱく質 |
|
脂質 |
|
炭水化物 |
|
食塩相当量 |
|