- 玄米ご飯
- 鰆の焼き南蛮漬け
- 栄養いっぱい煮物
- 煮干し粉入り味噌汁
おやつ
おからソフトクッキー | エネルギー |
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| たんぱく質 |
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| 脂質 |
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| 炭水化物 |
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| 食塩相当量 |
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