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    給食

    平成31年1月10日(木)

    • 根菜カレー
    • コールスローサラダ
    • みかん

    エネルギー 384kcal
    たんぱく質 8.8g
    脂質    8.1g
    炭水化物  68g
    食塩相当量 2g

    平成30年12月17日(月)

    • 玄米ご飯
    • 具だくさん麻婆
    • 和風ツナサラダ
    • わかめスープ

    エネルギー 379kcal
    たんぱく質 14.4g
    脂質    10.6g
    炭水化物  55g
    食塩相当量 1.5g

    平成30年12月13日(木)

    • 冬野菜カレー
    • ひじき
    • 果物

    エネルギー 379kcal
    たんぱく質 9g
    脂質    7.3g
    炭水化物  69g
    食塩相当量 2.7g

    平成30年12月10日(月)

    • 玄米ご飯
    • 鮭の西京焼き
    • 野菜の納豆和え
    • みそ汁

    エネルギー 313kcal
    たんぱく質 16.7g
    脂質    4.2g
    炭水化物  49.8g
    食塩相当量 1.4g

    平成30年12月6日(木)

    • 石狩鍋風うどん
    • 揚げだし高野
    • 野菜のごまあえ

    エネルギー 279kcal
    たんぱく質 12g
    脂質    6.4g
    炭水化物  40.9g
    食塩相当量 1.6g

    平成30年12月3日(月)

    • キャベツと塩昆布ご飯
    • 豚と野菜の生姜焼き
    • 野菜のゆかり納豆和え
    • みそ汁

    エネルギー 370kcal
    たんぱく質 16.3g
    脂質    8g
    炭水化物  56.3g
    食塩相当量 1.3g

    平成30年11月29日(木)

    • ポーク野菜カレー
    • かぶサラダ
    • 果物

    エネルギー 449kcal
    たんぱく質 10.6g
    脂質    11.7g
    炭水化物  74.3g
    食塩相当量 2.9g

    平成30年11月26日(月)

    • 小松菜厚揚げ和風パスタ
    • にんじんシリシリ
    • 豆乳スープ

    エネルギー 440kcal
    たんぱく質 19.6g
    脂質    14.5g
    炭水化物  53.8g
    食塩相当量 1.7g

    平成30年11月22日(木)

    • 玄米ご飯
    • さわらの照り焼き
    • 磯入り和風ポテトサラダ
    • みそ汁

    エネルギー 389kcal
    たんぱく質 15.7g
    脂質    8.8g
    炭水化物  58.8g
    食塩相当量 1.3g

    平成30年11月19日(月)

    • しらす枝豆まぜご飯
    • 鶏のごまみそ焼き
    • 青菜の煮びたし
    • すまし汁

    エネルギー 397kcal
    たんぱく質 23.1g
    脂質    8.3g
    炭水化物  53.5g
    食塩相当量 2g