給食 | 岡山市の私立幼稚園｜つしま幼稚園　

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給食

令和3年5月18日(火)

玄米ご飯
鮭の塩麹焼き
野菜と塩昆布納豆和え
重ね煮味噌汁

エネルギー　331kcal
たんぱく質　17.8g
脂質　　　　5.7g
炭水化物　　50.6g
食塩相当量　1.5g

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令和3年5月17日(月)

玄米ご飯
茄子と豆腐のＷ麻婆
キャベツ&ワカメのナムル(ミニトマト)
すまし汁

エネルギー　338kcal
たんぱく質　12.3g
脂質　　　　7.6g
炭水化物　　55.4g
食塩相当量　1.4g

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令和3年5月14日(金)

赤米入りごはん
ミネラルいっぱいかき揚げ
胡麻野菜炒め
味噌汁

エネルギー　368kcal
たんぱく質　14.1g
脂質　　　　9.9g
炭水化物　　55.2g
食塩相当量　0.9g

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令和3年5月13日(木)

ポークカレー
パリパリサラダ
果物

エネルギー　394kcal
たんぱく質　10.4g
脂質　　　　8.7g
炭水化物　　68g
食塩相当量　2g

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令和3年5月12日(水)

玄米ご飯
厚揚げ中華煮
ブロッコリー&トマトサラダ
味噌汁

エネルギー　382kcal
たんぱく質　16.1g
脂質　　　　9.7g
炭水化物　　57.4g
食塩相当量　1.3g

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令和3年5月11日(火)

玄米ご飯
鶏のさっぱり胡麻がらめ
野菜のおかか和え
味噌汁

エネルギー　332kcal
たんぱく質　16g
脂質　　　　5.9g
炭水化物　　51.3g
食塩相当量　0.9g

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令和3年5月10日(月)

玄米ご飯
白身魚のトマト煮
ごぼうサラダ
野菜スープ

エネルギー　310kcal
たんぱく質　16g
脂質　　　　3.4g
炭水化物　　53.3g
食塩相当量　1.4g

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令和3年5月7日(金)

玄米ご飯
豚と野菜の生姜焼き
野菜タクアン納豆
味噌汁

エネルギー　382kcal
たんぱく質　16.9g
脂質　　　　8.6g
炭水化物　　57.8g
食塩相当量　1g

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令和3年5月6日(木)

ぶっかけうどん(温)
鮭塩焼き
高野のあんかけ煮

エネルギー　289kcal
たんぱく質　17.6g
脂質　　　　7.1g
炭水化物　　36.6g
食塩相当量　1.7g

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令和3年4月30日(金)

ミートスパゲティ
春野菜洋風煮
果物

エネルギー　387kcal
たんぱく質　14.9g
脂質　　　　6.7g
炭水化物　　66.8g
食塩相当量　1.8g

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