給食 | 岡山市の幼稚園型認定こども園｜私立つしま幼稚園　

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給食

令和4年1月28日(金)

キーマカレースパゲティ
海藻サラダ
果物

エネルギー　413kcal
たんぱく質　16.1g
脂質　　　　10.5g
炭水化物　　65.7g
食塩相当量　2.5g

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令和4年1月27日(木)

金時人参ごはん
鯖の香味焼き
薩摩芋野菜きのこの煮物
味噌汁

エネルギー　446kcal
たんぱく質　19g
脂質　　　　14.9g
炭水化物　　63.4g
食塩相当量　1.6g

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令和4年1月26日(水)

玄米ご飯
野菜ハンバーグ
ひじき入り納豆和え
味噌汁

エネルギー　401kcal
たんぱく質　17g
脂質　　　　12.1g
炭水化物　　58.4g
食塩相当量　1.3g

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令和4年1月25日(火)

玄米ご飯
鮭のちゃんちゃん焼き
春雨トマトサラダ
すまし汁

エネルギー　321kcal
たんぱく質　15.7g
脂質　　　　6.2g
炭水化物　　51.4g
食塩相当量　1.3g

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令和4年1月24日(月)

玄米ご飯
豚肉と緑黄色野菜の炒め物
高野のオランダ煮
味噌汁

エネルギー　415kcal
たんぱく質　18g
脂質　　　　13.8g
炭水化物　　55.9g
食塩相当量　1.1g

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令和4年1月21日(金)

玄米ご飯
ささみフライ
大豆ミンチと野菜おかか炒め
味噌汁

エネルギー　385kcal
たんぱく質　21.8g
脂質　　　　9.1g
炭水化物　　55.5g
食塩相当量　1g

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令和4年1月20日(木)

ほうとう風うどん
甘辛ごぼう
三色野菜の胡麻和え

エネルギー　299kcal
たんぱく質　12.1g
脂質　　　　5.2g
炭水化物　　53.6g
食塩相当量　1g

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令和4年1月19日(水)

野菜ビビンバ丼
パリパリサラダ
果物

エネルギー　366kcal
たんぱく質　13g
脂質　　　　11.3g
炭水化物　　56.4g
食塩相当量　0.8g

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令和4年1月18日(火)

玄米ご飯
鰆昆布マヨ焼き
揚げ豆サラダ
重ね煮汁

エネルギー　346kcal
たんぱく質　14.7g
脂質　　　　9.1g
炭水化物　　52.4g
食塩相当量　1.4g

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令和4年1月17日(月)

玄米ご飯
鶏の青のり塩焼き
栄養いっぱい煮物
味噌汁

エネルギー　361kcal
たんぱく質　19.4g
脂質　　　　9.7g
炭水化物　　51.8g
食塩相当量　1.4g

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