給食 | 岡山市の私立幼稚園｜つしま幼稚園　

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給食

令和元年12月6日(金)

玄米ご飯
鮭のオニオンソース
豆腐と野菜の炒め物

エネルギー　382kcal
たんぱく質　20.2g
脂質　　　　11.4g
炭水化物　　48.1g
食塩相当量　1.3g

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令和元年12月5日(木)

しっぽくうどん
ひじきサラダ
焼きししゃも

エネルギー　287kcal
たんぱく質　14.9g
脂質　　　　4.8g
炭水化物　　43.9g
食塩相当量　1.7g

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令和元年12月3日(火)

玄米ご飯
あじの龍田揚げ
野菜と納豆の和え物
みそ汁

エネルギー　348kcal
たんぱく質　17g
脂質　　　　6.7g
炭水化物　　53.1g
食塩相当量　1.2g

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令和元年12月2日(月)

玄米ご飯
鶏肉の和風パン粉焼き
三食野菜の磯和え
みそ汁

エネルギー　351kcal
たんぱく質　17.6g
脂質　　　　7.1g
炭水化物　　52.8g
食塩相当量　1.2g

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令和元年11月29日(金)

玄米ご飯
白身魚の揚げ煮
野菜と塩昆布納豆和え
みそ汁

エネルギー　352kcal
たんぱく質　16.6g
脂質　　　　8g
炭水化物　　52.1g
食塩相当量　1g

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令和元年11月28日(木)

豆乳クリームスパゲティー
人参シリシリ
かぼちゃの素揚げ

エネルギー　415kcal
たんぱく質　16.9g
脂質　　　　9.8g
炭水化物　　63.6g
食塩相当量　1.8g

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令和元年11月26日(火)

玄米ご飯
さばの照り焼き
白菜の煮浸し
みそ汁

エネルギー　387kcal
たんぱく質　15.7g
脂質　　　　12.1g
炭水化物　　50.5g
食塩相当量　0.9g

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令和元年11月25日(月)

玄米ご飯
豚肉となすのみそ炒め
野菜のしらす和え
春雨スープ

エネルギー　321kcal
たんぱく質　10.1g
脂質　　　　5.7g
炭水化物　　54.6g
食塩相当量　0.8g

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令和元年11月21日(木)

玄米ご飯
ささみのゆかり天ぷら
さつま芋おから煮
みそ汁

エネルギー　348kcal
たんぱく質　18.6g
脂質　　　　5.3g
炭水化物　　55.3g
食塩相当量　1.2g

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令和元年11月19日(火)

玄米ご飯
肉団子野菜煮
和風ポテトサラダ
わかめスープ

エネルギー　374kcal
たんぱく質　13.2g
脂質　　　　8g
炭水化物　　61.8g
食塩相当量　1.5g

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