給食 | 岡山市の私立幼稚園｜つしま幼稚園　 - Part 5

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給食

平成30年12月13日(木)

冬野菜カレー
ひじき
果物

エネルギー　379kcal
たんぱく質　9g
脂質　　　　7.3g
炭水化物　　69g
食塩相当量　2.7g

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平成30年12月10日(月)

玄米ご飯
鮭の西京焼き
野菜の納豆和え
みそ汁

エネルギー　313kcal
たんぱく質　16.7g
脂質　　　　4.2g
炭水化物　　49.8g
食塩相当量　1.4g

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平成30年12月6日(木)

石狩鍋風うどん
揚げだし高野
野菜のごまあえ

エネルギー　279kcal
たんぱく質　12g
脂質　　　　6.4g
炭水化物　　40.9g
食塩相当量　1.6g

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平成30年12月3日(月)

キャベツと塩昆布ご飯
豚と野菜の生姜焼き
野菜のゆかり納豆和え
みそ汁

エネルギー　370kcal
たんぱく質　16.3g
脂質　　　　8g
炭水化物　　56.3g
食塩相当量　1.3g

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平成30年11月29日(木)

ポーク野菜カレー
かぶサラダ
果物

エネルギー　449kcal
たんぱく質　10.6g
脂質　　　　11.7g
炭水化物　　74.3g
食塩相当量　2.9g

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平成30年11月26日(月)

小松菜厚揚げ和風パスタ
にんじんシリシリ
豆乳スープ

エネルギー　440kcal
たんぱく質　19.6g
脂質　　　　14.5g
炭水化物　　53.8g
食塩相当量　1.7g

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平成30年11月22日(木)

玄米ご飯
さわらの照り焼き
磯入り和風ポテトサラダ
みそ汁

エネルギー　389kcal
たんぱく質　15.7g
脂質　　　　8.8g
炭水化物　　58.8g
食塩相当量　1.3g

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平成30年11月19日(月)

しらす枝豆まぜご飯
鶏のごまみそ焼き
青菜の煮びたし
すまし汁

エネルギー　397kcal
たんぱく質　23.1g
脂質　　　　8.3g
炭水化物　　53.5g
食塩相当量　2g

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平成30年11月15日(木)

玄米ご飯
鮭のさっぱり焼き
秋野菜グラタン
きのこスープ

エネルギー　388kcal
たんぱく質　17.6g
脂質　　　　8.5g
炭水化物　　59.2g
食塩相当量　0.9g

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平成30年11月12日(月)

玄米ご飯
豚肉と厚揚げ炒め煮
はるさめトマトの和え物
みそ汁

エネルギー　439kcal
たんぱく質　15.8g
脂質　　　　12.1g
炭水化物　　65.4g
食塩相当量　0.8g

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