令和8年8月6日(木) 2026.08.06 LINE note 献立 玄米ごはん 鶏肉のみぞれ煮 オクラ納豆和え 味噌汁 エネルギー 342kcal たんぱく質 19.9g 脂質 7.2g 炭水化物 50.1g 食塩相当量 1.4g LINE note 令和8年8月5日(水) 前の記事 今週のあんず組さん 次の記事