令和8年8月3日(月） 2026.08.03 LINE note 献立 玄米ごはん 夏野菜と厚揚げの甘酢炒め ブロッコリーしらすのお浸し わかめスープ エネルギー 326kcal たんぱく質 11.1g 脂質 5.1g 炭水化物 60.8g 食塩相当量 1.7g LINE note 今週の５歳児さん 前の記事
