令和8年1月19日(月） 2026.01.19 LINE note 献立 玄米ごはん あじのみぞれ煮 大豆ミンチと野菜おかか炒め 味噌汁 エネルギー 306kcal たんぱく質 14.9g 脂質 4.2g 炭水化物 52.6g 食塩相当量 1.5g LINE note 今週の３歳さん 前の記事 令和8年1月20日(月） 次の記事
