令和8年10月2日(金) 2026.10.02 LINE note 献立 押し麦ごはん 鶏の塩麹焼き 切干大根のソース炒め 味噌汁 エネルギー 335kcal たんぱく質 20.8g 脂質 8.3g 炭水化物 47.5g 食塩相当量 2.1g LINE note 令和8年9月30日(水) 前の記事 令和8年10月1日(木) 次の記事