令和8年8月24日(月) 2026.08.24 LINE note 献立 ごまわかめごはん 白身魚の和み麹焼き 野菜タクアン納豆 味噌汁 エネルギー 296kcal たんぱく質 15.9g 脂質 3.6g 炭水化物 50.7g 食塩相当量 1.8g LINE note 今週のあんず組さん 前の記事 令和8年8月25日(火) 次の記事