令和8年5月11日(月) 2026.05.11 LINE note 献立 玄米ごはん 厚揚げ入りホイコーロ マカロニ和風サラダ もずくスープ エネルギー 377kcal たんぱく質 11.1g 脂質 10.6g 炭水化物 59.7g 食塩相当量 1.2g LINE note 令和8年5月8日(金) 前の記事